|E martë, Korrik 25, 2017

Ja ushqimet që ju shëndoshin njësoj si “fast food” 

Shumë njerëz përpiqen t’i shmangin ushqimet e shpejta sepse nuk duan të shëndoshen. Por, ajo që disa prej nesh nuk dinë, është se ka ushqime të caktuara në dietën e përditshme që na bëjnë të shtojmë në peshë po aq sa edhe ushqimi i njohur si “fast food”.

Për këtë arsye, është mirë të njihni këto ushqime dhe të përpiqeni për të zvogëluar sasinë e konsumit të tyre, në mënyrë që të mos fitoni peshë.

Buka e bardhë

Tost me ton

Ushqime të përpunuar (suxhuk, sallam etj)

Sallata të gatshme të përgatitura në paketim

Akullore

Tortë me arra

Sushi

Add a Comment

Twitter
ALB365 on Twitter
Latest Tweet: I liked a @YouTube video https://t.co/0osDjdR3op Bashkitë Patos, Mallakastër dhe Roskovec duhet të paisen me zjarrëfikse
11,308 people follow ALB365

Këtë e pëlqejnë %d blogues:
Read more:
Mediu: Në Durrës duam Dukën .

Tiranë - Duke folur për një të përditëshme shqiptare, aleati i PD-së dhe kreu republikan Fatmir Mediu është i mendimit...

Close