Mund të jetë e vështirë të dallosh saktësisht se kur je duke e tepruar (në çdo situatë në jetë).
Por këtu do të flasim për njerëzit që e teprojnë me punën
I merrni kritikat shumë personalisht.
Kur kritikat e punës shkaktojnë një shpërthim emocional që ju prish gjithë ditën, është një shenjë që vetëvlerësimi juaj është ngatërruar me identitetin tuaj profesional.
Puna ju ndjek edhe në shtëpi.
Kjo shkon përtej emaileve të rastësishme pas orarit të punës. Unë po flas për një zhurmë të vazhdueshme pune në mendjen tuaj gjatë momenteve që duhet të jenë tuajat. Nëse jeni duke kontrolluar email-et gjatë darkës familjare ose zgjoheni në orën 3 të mëngjesit duke menduar për takimet, ju keni humbur kufirin vendimtar midis punës dhe jetës.
Qëllimi juaj i paracaktuar është që njerëzit të kënaqin.
Kur e gjeni veten duke luajtur me detyrim si heroin e vendit të punës – duke mos thënë kurrë jo, duke qenë gjithmonë i disponueshëm, duke vënë vazhdimisht nevojat e të tjerëve para nevojave tuaja – ka të ngjarë të jeni shumë të investuar emocionalisht.
Puna juaj po bëhet identiteti juaj.
Nëse nuk keni vetë-koncept përtej asaj që bëni për të jetuar, jeni në një territor të rrezikshëm.
