shendet
-
Uncategorized
Kajsitë dhe të nirat e tyre në shëndetin tonë
Kajsia thuhet se ka prejardhjen nga Armenia. Eksploruesit spanjoll ishin të parët ata të cilët futën në Amerikë frutat mesdhetar.…
Read More » -
Uncategorized
Keni neps të pakontrollueshëm? Ja çfarë i mungon trupit tuaj
Sa herë ju ka ndodhur që menjëherë pasi jeni zgjuar, keni futur kokën në frigorifer për të gjetur diçka të…
Read More » -
Uncategorized
Jeni diabetik? Hiqni dorë nga këto ushqime.
Personat që nuk vuajnë nga diabeti mund të konsumojnë herë pas here patate të skuqura apo ëmbëlsira. Edhe pse janë…
Read More » -
Uncategorized
Ja efektet magjike të ujit me limon
Nëse e filloni ditën në mëngjes me një gotë ujë të ngrohtë me limon, do të fitoni efekte të shumta…
Read More » -
Uncategorized
Herët në mëngjes fusni në gojë një thelpi hudhër, mbajeni në gojë për 30 minuta, ja çfarë ndodh
Hudhra është një bimë e jashtëzakonshme dhe ka fuqi anti-bak teriale, parandalon të ftohtin, arteriosklerozën, sëm undjet e veshkave dhe…
Read More » -
Uncategorized
Ja pse boronicat janë kaq të shëndetshme
Edhe pse janë të vogla, boronicat përmbajnë shumë lëndë ushqyese që mund të ndikojnë pozitivisht në shëndetin tuaj afatgjatë. Antioksidantët…
Read More » -
Uncategorized
Paralajmërimi/ Pijet e njohura ‘rrisin rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru’
Kjo eshte pija qe rrit rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru’ Pijet me sheqer si Cola mund…
Read More » -
Uncategorized
Eksoerti – Ja pse 17 mijë persona janë prekur nga gripi
Zyrtarisht në vendin tonë janë rreth 17 mijë persona të prekur me grip. Mjeku specialist pranë ISHP, Artan Simaku, u…
Read More » -
Uncategorized
Pesë problemet shëndetësore që mund t’i zgjidhni duke qarë
Në të kaluarën, e qara konsiderohej një shenjë dobësie, por sot është e qartë se të lëshosh emocionet e tua…
Read More » -
Uncategorized
Bllokimi i trurit, ja kur duhet të shqetësoheni
Të mos kujtosh, të harrosh ku janë çelësat apo të gabosh emrin e një aktori të famshëm. Humbjet e vogla…
Read More » -
Uncategorized
Nën 40 vjeç jo më shumë se një gotë birrë në ditë
Sasia e alkoolit që mund të shkaktojë rreziqe për shëndetin te njerëzit nën moshën 40 vjeçare mund të jetë dukshëm…
Read More » -
Uncategorized
Të mirat që sjell konsumi i çokollatës së zezë
Studimet sugjerojnë se çokollata e zezë është një super ushqim, i cili ka një efekt pozitiv në trup dhe mendje.…
Read More »
